パパのこと

子育てする父親1000人の声を集めます!「パパのホンネ白書2021」

子育てする父親1000人の声を集めます!「パパのホンネ白書2021」

改正育児・介護休業法の改正を機に、今まで以上に注目を集めている男性の家事育児参画。 パパ自身も時代の変化の中で、それぞれが思っていることがあるはずです。 しかし、その声はなかなか世の中に発信されません ...

育休取得で男性社員が変わる!? 推進企業のトップが感じた実施のメリット

育休取得で男性社員が変わる!? 推進企業のトップが感じた実施のメリット

今年6月に改正育児・介護休業法が可決成立し、ますます加速に期待がかかる男性の育休。 そもそも多くの人が前向きにとらえながらも、様々な事情でなかなか一歩が踏み出せない状況があったと考えられますが、中には ...

みんなどうしてる!?子育てに疲れた父親たちのガス抜き方法

現代では、メンタルヘルスをいい状態に保つことは老若男女で大切にされています。 しかし、ただでさえ忙しいのに、子育てがあるパパやママたちは、仕事や家事との両立にも追われていて、心配になります。 そこで今 ...

家事育児で夫の分担は!?アンケートでわかる各家庭のモヤモヤ事情

家事育児で夫の分担は!?アンケートでわかる各家庭のモヤモヤ事情

子育てをしている20代〜50代のパパ200人に、LINE参加型アンケートコミュティ「パパしるべ総研」で毎週アンケートを実施。パパたちのリアルな声を見てみましょう! あわせて読みたい 夫婦喧嘩を子どもの ...

「お前の子どもは会社に1円も貢献していない」本当にあったパタハラの実態

「お前の子どもは会社に1円も貢献していない」本当にあったパタハラの実態

男性の育休取得に関して、世間では前向きに議論されていますが、一方で厚生労働省の調査では4人に1人が職場での「パタハラ=パタニティハラスメント」を受けたことがあるという結果が出ました。 LINEの参加型 ...

パパ必見!ギックリ腰対処法

パパ必見!ギックリ腰対処法

その瞬間は突然やってきます。 突然身動きが取れなくなるほどの激痛が走るギックリ腰。 仕事はもちろん家事も子育てもできない状態になってしまうので自分も家族も困ってしまいますよね。 今回はそんなギックリ腰 ...

寝る前5分でパパも腹筋バキバキ!?

パパのこと 健康

2021/06/15    

寝る前5分でパパも腹筋バキバキ!?

薄着になってくる季節に気になるおなか。 パパ、大丈夫ですか? 今回はそんなおなかをどうにかするべく、忙しくて時間が無くても緩みがちな「腹筋」を鍛えることができるボディメイクメソッドをフィジカルトレーナ ...

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